遊戲三昧

凡所有相,皆是虛妄。若見諸相非相,即見如來。––《金剛經》


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請問何謂開悟?【轉載】

文/艾克哈特.托勒 (Eckhart Tolle)

一位乞丐坐在路邊行乞三十多年。有一天,某個路人經過。「施捨點錢吧!」乞丐喃喃求道,機械地伸出手中的老舊網球帽子。「我沒什麼可以給你的。」路人說,接著問:「你坐著的那個是什麼東西?」「沒什麼特別的,」乞丐回答:「只是個老舊箱子。我坐著它都不知道多少年了。」「你打開看過嗎?」「沒有,」乞丐回答:「何必多此一舉?裡面什麼也沒有。」「打開看看嘛。」路人堅持。乞丐不情願地打開箱蓋, 結果又驚又喜,難以置信:箱子裡面堆滿了黃金。

我就是那個沒什麼可以給你,卻要求你往「裡面」看看的路人。我要你看的不是箱子裡面,而是你自己的裡面。
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經由受苦而開悟【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

受難之路是一條完全顛覆的道路。它指出,你的生命中最壞的事,你的受難,會轉變成你生命中最美好的事。這個過程的發生,是經由迫使你臣服,進入「死亡」,迫使你一切皆空,因而變得像神一樣,因為神的本質就是空無。
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是這樣的嗎?(Is That So?)【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

著名的白隱禪師住在日本的一個小鎮。人們很崇敬他,很多人向他學習靈性的教導。有一次他隔壁鄰居十幾歲的女兒懷孕了。她父母憤怒地責問孩子的父親是誰,女孩最後招認說是白隱禪師。盛怒之下,她的父母沖進白隱禪師家,大聲叱責禪師,說他們的女兒已經承認他就是孩子的父親。禪師回答道:「是這樣的嗎?」
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選擇的力量【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

但有些人看來就是樂在痛苦之中。我有個朋友老是受到丈夫施暴,而她前一任丈夫也是暴力型人物。她為什麼要選擇這樣的男人,她為什麼拒絕離開這樣的處境?為什麼會有那麼多人選擇痛苦?

「選擇」(choose)是一個當紅的「新時代」(New Age)用語,但在此採用這個用語並不恰當。說某個人「選擇」了不和諧的夫妻關係或其他負面處境是有語病的。選擇必然是有意識的,而且是出自於高度清明的意識。沒有這樣的意識,就沒有所謂的選擇。選擇是始於你擺脫心智和它的固定模式的那一刻。若未如此,你就仍是無意識的,仍受制於心智,仍被迫依照心智的模式思考、感覺與行事。這就是為何耶穌會說:「父啊!赦免他們;因為他們所做的,他們不曉得。」這與聰明與否無關。許多聰明人和受過高等教育的人,還是無意識的,還是認同於心智的。事實上,一個人若是沒有高度清明的意識,那他愈是聰明和知識淵博,愈有可能陷入不快樂和危險的處境。
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惡棍、受害者、愛人【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

有些小我在無法得到讚美或推崇的情況下,會選擇屈就於其他形式的關注,繼而扮演各種不同的角色以得償所願。如果得不到正面的關注,它們可能轉而選擇負面的,比方說,激起別人負面的反應,很多孩子的行為就是源自於此,他們故意調皮搗蛋以取得關注。當小我被活躍的痛苦之身觸動而擴大時,這種扮演負面角色的情況特別明顯。也就是說,過去累積的痛苦情緒會藉由經歷更多的痛苦來自我更新。在追求名聲的過程中,有些小我甚至不惜以犯罪手段來達到目的。這些小我藉由惡名昭彰和他人的唾棄來尋求關注,它們的心聲是:「請你告訴我,我是存在的,我不是無足輕重的。」這種病態的小我形式,只不過是正常小我較為極端的版本。
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《一個新世界:喚醒內在的力量》

A New Earth內容簡介
這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的……

本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等,以簡明清楚的言辭,搭配十分實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我,認清小我的真面貌。他教導我們從小我中解放?來,不再受困於虛幻自我以及外在形相世界的認同,擺脫對無常的恐懼,擁抱真正的快樂。這樣還能進一步提升自我意識,獲得真正的內在自由,喚醒人生的目標,達到一個更美好的人生。

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不去評斷別人【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

我們是多麼容易就對別人有了看法,並且對他們做出論斷。小我最樂意去做的事就是往別人身上貼標籤,給別人一個概念化的身分,還宣稱這是公正的評斷。

人的思考與行為在某些方面都是被制約的,被遺傳基因、童年經驗以及文化環境所制約。
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慈悲的本質【轉載】

文/艾克哈特.托勒 Eckhart Tolle

超越了心智創造的對立面之後,你就會成為一座深不可測的湖。你生命的外在情境(生命中發生事),就是湖水的表面,隨著週期和季節不同,有時風平浪靜,有時波濤洶湧。然而在湖的最深處,永遠平靜無波。你就是這整座湖,而不只是湖面,你與自己內在的最深處相連,那兒永遠是絕對地寧靜。

你不會在心理上執著某種特定情境而抗拒改變,你內在的平安不依附外在狀況。你安住在不變的、永恆的、永生的本體中,不再依賴詭譎多變的外在形相世界提供你圓滿或快樂。你還是可以享受形相的世界,在其中嬉戲遊玩,創造新的形相,欣賞所有形相之美,但你不須對任何事物產生執著。
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